Sjukstuga

Så var det vår tur igen, en gång i månaden minsann sedan november. Snoriga, hostar och feber. Så jäkla tradigt, skönt dock att mannen, peppar peppar, klarat sig ändå länge även denna gång. Han har minsann betydligt bättre immunförsvar än vad vi övriga har. Skruttan trillade dit först och kort därefter även jag. Så det blev minst sagt en väldig kort dagis- och arbetsvecka för oss. 


Skruttan är betydligt bättre igen, lite snorig och lite hota främst på kvällen. Annars är hon feberfri och fick ta en kort sväng med pappan till backen idag för några få åk med pulkan. Sedan bäddade hon ner sig hos mig igen. Somnat gott vid lunch hela veckan och sovit två till tre timmar i sträck. Precis vad man behöver när bacillerna hälsar på en.

En annan har drabbats rejält även denna gång, febern gjorde bara ett kort besök men den fruktansvärda hostan och snuvan sitter i. Hostan är sådär torr och rosslig men ändå slemmig och biter i. Snuvan sitter i höger bihåla och vill bara inte släppa taget om mig. Det värker upp i hela huvudet och ner i back i nacke och skuldror. Försöker kurera mig med nässpray och hostmedicin tre ggr om dagen men icke jag blir kvitt skiten. Stackars liten i magen far väl runt likt en berg och dalbana av min kraftiga hosta och undrar väl vad det är för mamma denne fått.

Kurering fortsätter och efter helger hoppas jag vi är riktigt på banan igen och slipper mer sjukdomar denna sidan våren och sommarn!

Från Malmö...

Till det här..


Ja såhär ser min utsikt ut idag. Sängliggandes och får försöka njuta av våren utanför ändå. Ser hur solen skiner och hör fåglarna kvittrar. Här ligger jag nerbäddad i sängen med magsjukan av något slag, man kunde ju haft det bättre. Ingen feber och är inte allt för låg heller i mitt mående men behöver en toalett åtminstone en gång i timmen. Hoppas detta går över tills imorgon för det här är verken skoj eller annat. Bara fruktansvärt vidrigt ocj onödigt.

Vattengympa

Ja ni läste helt korrekt, vattengympa. Ikväll åkte pappan på fotbollsträning och under tiden gjorde jag lilla skruttan redo för kvällen/natten. Mat, kvällsbad och lite mys. Lagom till pappan kom hem var skruttan redo för tandborstning och nattning och jag, jag har packat badväskan. Jag hade nämligen bestämt mig för att prova på vattengympa. Jag H och J från H's mammagrupp gav av oss iväg och möttes av pensionärsklubben. Nej det är inget skämt, de flesta vart kring 65 och uppåt, någon enstaka runt 40 och någon 50. Ja himmel vad hade vi gett oss in på, haha..

Men ner i vattnet och gympan drog igång. Vi gjorde vårt yttersta för att få alla övningar korrekt gjorda, jisses så svårt det är i vattnet. Vattnet kämpar liksom emot och precis när man lyckats komma in i en övning ska man byta. Vändningar tog tid för vattnet blir så strömt när alla rör sig tillsammans. Ja ingen enkel match och vi skrattade som bara den stundtals. Till och med de gamla damerna skrattade med oss och åt oss. Dem tyckte nog det vart skoj med lite unga friska fläktar. Vi hade iaf skoj och tänker fortsätta de kommande 13 veckorna som återstår av terminen. En rolig kvällsaktivitet som dessutom gör gott för kroppen och själen.

Att ta sig upp

Så vart det det här med att ta sig upp på morgonen och håll dig vaken hela dagen. Jag förstår inte vad dwt blivit med mig. Sedan i höstas har en rejäl trötthet dragit över mig och jag tar mig inte upp ur sängen i tid på morgonen. Det resulterar i att jag och skruttan alltid är sena iväg och min frukost får intas i bilen. Kommer till jobbet och jag rent ut sagt hänger hela dagen, utan verken ork eller motivation till att jobba.

Sedan förra veckan har det blivit än värre än innan. Numera sitter jag med huvudvärk från morgon till eftermiddag, kommer hem och äter middag och sedan slår jag huvudet i kudden. Det är fruktansvärt jobbigt och tröttsamt. Stackars min lilla skrutta som så gärna vill leka och läsa bok dessutom. Jag får ligga på golvet i hennes rum och försöka vara så delaktig i leken jag kan, men läsa bok får pappan stå för. Mina ögon håller inte, dem bara går i kors.

Snälla vår kom nu, jag behöver dig!!

Sex veckor

Våra sex veckor är i hamn. Den siste oktober startade vi vår årliga tävling i viktnedgång och midjemåttsminskning. Sambon och jag, sambons systeroch  hennes pojkvän samt sambons kusin. Vi gick in för att genom att sluta upp med godis, läsk och kakor samt att röra mer på oss. Vad gäller kosten har vi inte ändrat mer än att vi äter något mindre potioner och tar inte om. Det enda vi stoppat i oss under dess sex veckor är små små tårtbitar vid ett dop och två kalas samt lite cola zero och sprite zero. Annars har vi skött oss vad gäller godis, läsk och chips. Jag som har tillgång till kakor på jobbet i en fruktansvärd utsträckning har till och med låtit bli dessa. Sambon har tränat innebandy och fotboll två till tre ggr i veckan och jag har motionerat. På detta har vi båda lyckats minska våra midjemått med sju centimeter vardera, jag min vikt med 4.8 kilo och sambon sin vikt med närmre sju kilo (kommer inte ihåg hans exakta minskning). Får lov att säga att jag är himla stolt över oss. Vi känner oss lättare, piggare och mår bättre. Nu har vi bestämt oss för att försöka hålla detta  och kanske jobba på att minska något litet till. Vi ska inte uppåt igen i vare du vikt eller midjemått!!

Något piggare

Istället för att julpynta ligger jag fortfarande nerbäddad. Något bättre än igår men fortfarande mörbultad och skalen yrar när jag reser mig upp. Idag har jag åtminstone sluppit fosterställning. Sovit i princip hela dagen och jag tror min kropp behövde det. Sängläge fortsätter och idag lyckas jag åtminstone starta en film och bläddra i reklamen mannen tog in när han och skruttis kom hem.

Nu önskar jag dock att min ork kan komma tillbaka, att yrseln försvinner och värken dränker sig för en lång tid framöver. Ge mig mitt vanliga jag och vanliga ork. Jag vill precis som all andra kunna julpynta klart i mitt hem.




Fosterställning

Vilken skit sur onsdag. Vaknade med spänning runt ögonen tjugo över sex imorse och bestämde mig för att ändå ge mig iväg till jobbet, dessutom tidigare så jag kunde gå hem tidigt till familjen som vabbat tisdag och onsdag. Men tji fick jag, kommer till jobbet och fryser och kroppen har börjat värka något fruktansvärt. Tar två alvedon och klär på mig min fleece i hopp om att det ska lätta. För någon enstaka timme är det okej men framåt lunch kryper det på igen. Alvedon igen och sömn på lunchen men denna gång är det kört. Biter ihop ett tag till men bestämmer mig för att knata hem en timme tidigare än vanligt. Tur det!

Väl hemma vart det fosterställning, kroppsvärk värre än värst och frusen så jag skakade. Så har jag legat sen jag hem kom. Febern visar 38.8 och jag känner mig mer död än levande. Petat i mig ett äpple, lite melon och snart ska jag hälla i mig massvis med varm nyponsoppa. Måtte värken försvunnit till imorgon, den suger kraften ur mig totalt, medan jag lättast kan få bot på frusenheten.


Lite är bättre..

Lite är bättre än inget alls. Ikväll tog jag min allra första löptur sedan två och ett halvt år tilllbaka. Som jag pratat om detta i evigheter och nu blev det äntligen av. Hockeykväll hos svärföräldrarna och då passade jag på att ringa svärmor för att be henne plocka upp skruttan på väg hem från jobbet. Sedan tog jag mannen med mig på löpturen hit. Sprang två tredjedelar sedan tog min jävlar anama slut. Vaderna skrek och jag fick dra av till rask promenad. Gubben sprang vidare, men jag sprang åtminstone sista långa dryga backen till slutmålet. För att inte ha sprungit på så lång tid är jag oerhört nöjd. Det känns bra och nu ska jag försöka kämpa vidare. Lite bättre för varje gång, mot en bättre hälsa!



Tillbaka

Efter förra veckans uppehåll vart jag tillbaka på banan igen. Svin efter två veckors uppehåll. Den nedrans sjukan hälsade på oss och tillät ingen träning. Men idag tog vi cyklarna och for ner till tallan för ett pass. Mormor passade skruttan medan vi slet som djur. Du tusan vad jobbigt när man haft ett så långt uppehåll, vidrigt. Flåsade och krampade. Men jag tog mig i mål även idag och cykelturen hem gick också vägen. Svettig och otäck trodde jag att jag skulle tuppa av när jag väl kom hem. Men än så länge lever jag, dock svårt  att gå i trappan redan. Vill inte veta hur min kropp ska kännas imorgon. Kryper ner i soffan innan läggdags och vilar min kropp lite. Trots att det är jobbiga pass ser jag fram emot nästa, ha det gott hej!



Förkylning from hell

Imorse vaknade jag med gröt i halsen, slemerik i näsan och virriga Britta i huvudet. Yes, noot. Snoozade flera gånger innan jag tog mig upp. Drack världens kopp med te, packade lunchlådan, la lite mascara och tog tempen. 37.4 grader och det är jäklar på håret till feber för min del. Men knatade iväg för att göra mitt bästa på jobbet. Snörvlade och hostade bland mina kolleger och sedan på mina kunder. Jag höll igen till halv två sedan for jag hem. Har vilat mig och kopplat av och gjort noll och ingenting. Min familj har rått om mig och lagat romatisk middag medan jag sov. Väcktes och kom ut till dukat bord med tända ljus, min man han kan. Nu känner jag värmen kryper på lite igen, men hoppas innerligt jag kan sova bort det och jobba imorgon.

Inte proffsigaste bilden, verkligheten vart sååå mycket bättre 💕

Sov gott köra läsare!

Cwc

Hallå igen, en paus i bloggandet och full fart i livet. I tisdags gjorde jag mitt första pass på cwc. Jag vart spyfärdig innan vi var halvvägs in i passet. Tror det var en kombo av dålig kondis och värdelös kolla på ben och armar i samma rörelse. Helt kass med andra ord, det ordnade till sig till slut och jag kunde genomföra passet. I två dagar har jag lidit av träningsvärk, som tur är i lite mildare grad. Cwc får av mig ett bra betyg och jag ska definitivt gå dit fler gånger, kanske jag skrotar det där gymkortet 👍

Morgonpass

Imorse sov familjen som små grisar när min klocka ringde vid halv åtta. Smög mig upp och drog på träningskläderna för att ta mig till gymmet och riva loss. Jäklar rent ut sagt vad skönt att komma dit så tidigt när knappt någon orkat ta sig dit ännu. Kondition för att värma upp och så fick både armar och ben visa sin styrka idag. I vanlig ordning kände jag mig yr och svimfärdig, vilket jag aldrig gjorde innan min graviditet. Jag förstår inte riktigt varför, någon som har något tips? Efteråt däremot känner jag mig amazing, som en ny människa. Det är så härligt att få riva loss, andas lättare och man mår så jäkla bra. Underbart!



-6 kg och 9 cm

Invägningen idag gick galant och jag är sjukt nöjd med mitt resultat. Jag har lyckats tappa 6 kg och 9 cm i mitt midjemått. Detta efter att mina 12 gravidkilon runnit av mig. Jag är stolt över mig själv. Jag mår bra och känner mig självsäker. Jag skäms inte över hur jag ser ut.

Dessa 6 kg gick jag ner på två månader genom en viktutmaning. Jag hade pli ch kände ångest så fort något olämpligt stoppades i min mun. Jag har några få kilon kvar till min drömvikt och målet är att nå dit. Så nu måste jag ha egen pli utan någon utmaning. Jag måste hålla fast i mina nya rutiner och se till att hålla dem. Klarade jag två månader och 6 kg så ska jag fanimej klara några kilon till. Hejja mig själv!!



Mage, rygg, axlar..

..ja ben, rumpa och hela kroppen. Den värker och ömmar. Kroppen fick med andra ord ett bra pass i tisdags. Härliga och underbara känsla. Minsta host känns i magen, att resa sig ur sängen spänner rumpa och mage. Gaah, jag älskar känslan. Nu är vi på gång, kroppen ska minsann bli tränad igen efter vilan som infann sig under min graviditet. Inget döfläsk längre, huden ska ges ett försök till att få sin åtsittande form igen. Skam den som ger sig. Trivas och må bra var det!!



Nu kör vi

Nu minsann trillar gymkort efter gymkort in i gänget. Förhoppningsvis kan vi alla komma igång på riktigt och sparka varandra i röven. Nu ska vi bli pigga och alerta, må bra!!

Syrrorna och jag startade upp idag efter att syrran skaffat sitt kort. Vi testar oss fram tills vi hittar rätt rutin för oss. Lite ben, armar, rygg och mage fick känna på sitt idag. Så nu provar vi som sagt oss fram tills vi hittar det som ger oss mest av vad vi behöver. För min del handlar det inte om en massa synliga muskler. Det handlar mer om att komma igång, röra på mig, stärka mig lite och finna en kondition. Mest handlar det om att må bra, känna mig piggare och orka mer. Med lilla loppan som blir allt aktivare så behöver man vara pigg 24/7 och orka med hennes tempo. Så nu jäsa kör vi, hälsan se upp för här kommer vi!!

Välförtjänt mys efter en gympass med mostrarna :)

Fyra kilo

Set känns då jävla underbart och dem som inte sett mig på länge påpekar utan att veta. Det är en sjuhelvetes härlig känsla, fyra kilo är borta!! Att ställa sig på vågen idag fick mig att jubla inombords och le utav bara den. Jag har tappat fyra kilo av min vikt, utöver mina gravidkilon. Det är fortfarande några kilo kvar till min målvikt, men fy tusan så bra det känns. Fy tusan vad bra jag är, och egentligen har vi bara slutat med godis och läsk. Ingen överdriven träning heller, utan en bra kost som vi trivs med.

Jag kommer fortsätta med denna kosten så länge jag bara kan. Däremot ska jag ta upp min träning igen så att jag kan få lite muskler iaf, annars blir det väl gäddhäng. Haha!! Fortsätta mot min målvikt, gå med huvudet högt och le. Vara stolt över den jag är, för nu börjar jag äntligen trivas igen!!

Förkylning

Förkylningen har nått vårt hem och vi har fått svaret på tisdagsnattens bök. Kom hem igår efter jobbet och lillan var helt täppt och rosslig. Snorade och hostade. Än så länge ingen feber men usch så jobbigt ändå. Hon har så svårt att komma till ro och sova vår lilla sessa att ingen i familjen får någon sömn. Känner mig lite smått hjälplös men gör mitt bästa. Håller om och gosar och försöker söva den lilla om nätterna. Hoppas det är en kort visit och att förkylningen snart lämnar vår stuga igen!!

Mamma och pappa älskar dig!

Back on track

Yes, idag tog jag mig tillbaka till gymmet efter ett evighets långt uppehåll och det kändes så sjukt bra. Jag fick ett ryck tjugo över åtta ikväll och var taggad till tusen. En timmes träning och sedan var jag slut! Kanske inte så konstigt eftersom jag inte rört på mig på allvar sedan jag blev gravid. Graviditeten gjorde mig så trött i början, fogar som slet i mitten och sedan var det liksom kört fastän sista tiden var helt okej.

Men idag var jag tillbaka igen och nu är jag här för att stanna, förhoppningsvis!! Som tidigare nämnts har jag mål och dessa ska uppnås. Som jag ser ut idag är okej efter en graviditet, men nu är lillan här hos oss och mamman vill tillbaka. Dags att komma i form och trivas med sig själv igen. Jag ska kämpa, slita och svettas för min resa den räknas. Det är nu eller aldrig och efter ikväll mår jag sjukt bra och är riktigt stolt över mig själv. Jag ska hela vägen!!



Torsdag

Jävla hals och hosta!!! Än är min hals inte bra, jag har så fruktansvärt ont i den och misstänker att jag kan ha gått med halsfluss utan att behandla med penicillin. För halstabletterna hjälper inte och inte heller te som bör lindra. Dessutom lever hostan kvar och den är så irriterande. Den kliar och slemmar i halsen och river upp i halsen hela tiden. Inte undra på att det gör ont och inte vill gå över. Hostmedicin intas tre ggr om dagen men vad fasen spelar det för roll??!! Nu är jag trött på detta!!

Lillan har också blivit lite hes och hostar lätt lite då och då. Peppar peppar så hoppas vi hon klarar sig undan värsta smällen när hon klarat sig såhär länge. En sjuk bebis vill vi nämligen klara oss undan. Dumma sjuka stick nu ifrån vårt hem, vi vill inte veta av dig längre!!

Hosta ikapp

Här ligger vi jag och min skatt, den finaste skatt du kan få, och hostar ikapp. Samtidigt som det är rätt mysigt så hoppas jag innerligt att min skatt slipper bli så sjuk som jag varit. Det räcker om det stannar vid hostan hon fått samt att hon blivit hes. Hon är lika hes som jag. Det låter så sött men usch vad jag far illa ändå. Det är ju jag som smittat skatten. Än så länge har hon ingen feber och så hoppas jag att det förblir. Älskade barn!



rebeckamariamollheden

Denna blogg handlar om min vardag, allt ifrån studier, jobb och inredning till husägare, känslor och rollen som mamma. Välkommen!

RSS 2.0