Nyttigare mål?
Vi börjar glida in på den lite nyttigare banan med bättre mat och mindre godis och onyttigheter. Idag har vi exempelvis gjort kycklingsallad till middag. Riktigt mumsigt. Vi dricker också mer vatten eller mjölk till maten och försöker gå ifrån läsken. Det är inte super lätt att skippa allt det goda, men det ger resultat och ett sundare liv. När vi är sina på kvällarna så gör vi smoothie. Så mycket godare och bättre än godiset. Vi försöker också motionera mer och känner att man mår bättre. Vi är på väg mot ett bättre och sundare liv, underbart!!
Kommentarer
Trackback
